Psicóloga em Florianópolis para EMDR, Brainspotting e Neurofeedback

Veja como podemos fortalecer a psicoterapia como um pilar fundamental na promoção da saúde.

EMDR

O EMDR é uma abordagem terapêutica eficaz para superar traumas emocionais, crenças limitantes e sintomas indesejados. Saiba como essa técnica pode transformar sua vida.

Brainspotting

Descubra como o Brainspotting pode auxiliar no processo terapêutico, tratando sintomas e experiências que estão além do alcance da mente consciente, promovendo mudanças profundas e duradouras.

Neurofeedback

Treinamento para autorregulação através de reforço audiovisual. Melhora o funcionamento cerebral, integrando mente e corpo. Não é medicamentoso nem invasivo, estimula habilidades naturais do cérebro.

Por que devo começar agora?

Esteja atento aos sinais de que algo não anda bem! Veja o que você pode alcançar com a psicoterapia na lista que preparei abaixo:

Sobre a Tarsila Ceconi

Psicóloga especializada em psicoterapia EMDR e Brainspotting em atendimento de adultos na modalidade presencial ou on-line.

Abordagem Profissional:
- Contribuição para aqueles que buscam maior satisfação na relação consigo mesmo, com os outros e com o trabalho.
- Ênfase no tratamento e prevenção da saúde integral: cérebro, mente e corpo.
- Integração de conhecimentos em psicologia cognitiva, neurobiologia, neurociências e comportamento…

Você está no caminho certo!

Entre em contato hoje mesmo e descubra como a psicoterapia pode lhe auxiliar com o uso do EMDR, Brainspotting ou Neurofeedback.

Ficou com alguma dúvida?

Como o Brainspotting pode me ajudar?

O Brainspotting pode ser uma ferramenta poderosa para ajudá-lo a superar uma variedade de desafios emocionais e psicológicos. Essa abordagem terapêutica é especialmente eficaz para tratar transtornos de ansiedade, depressão, fobias, traumas, baixa autoestima, pesadelos recorrentes e problemas relacionados ao sono, entre outros. Se você está enfrentando alguma dessas questões, o Brainspotting pode ser uma opção valiosa para promover mudanças significativas em sua vida.

Posso me beneficiar do EMDR?

Absolutamente! O EMDR é uma abordagem terapêutica com resultados comprovados no tratamento de traumas emocionais, crenças limitantes e sintomas indesejados. Se você está lidando com traumas passados, ansiedade, depressão, medos, fobias ou problemas de relacionamento pessoal, o EMDR pode ser uma excelente escolha para ajudá-lo a superar essas dificuldades e alcançar uma maior estabilidade emocional e bem-estar.

O Brainspotting e o EMDR melhoram o desempenho profissional?

Sim, tanto o Brainspotting quanto o EMDR têm se mostrado úteis não apenas no contexto terapêutico, mas também para otimizar o desempenho em diversas áreas, incluindo negócios, artes e esportes. Ao trabalhar com essas abordagens, você pode desbloquear barreiras emocionais e mentais que estão impedindo o seu progresso profissional e alcançar um maior potencial em suas atividades.

Existe alguma contraindicação para o Brainspotting e EMDR?

Geralmente, o Brainspotting e o EMDR são considerados seguros e eficazes para a maioria das pessoas. No entanto, em alguns casos específicos, pode haver contraindicações. Por exemplo, indivíduos com certos distúrbios oculares, problemas neurológicos graves ou condições de saúde mental instáveis podem não ser adequados para essas abordagens. É fundamental discutir suas preocupações e histórico médico com o terapeuta antes de iniciar qualquer forma de terapia.

O Brainspotting e o EMDR são abordagens complementares?

Embora o Brainspotting e o EMDR sejam duas abordagens terapêuticas distintas, alguns terapeutas podem combiná-las de forma complementar para abordar diferentes aspectos de questões emocionais e psicológicas. Cada abordagem possui suas próprias técnicas e benefícios, e a decisão de usar uma ou ambas as técnicas será baseada nas necessidades individuais do cliente.

O tratamento de neurofeedback foi importante para a melhora do controle e dos impactos da ansiedade na minha vida. A primeira mudança significativa, foi a redução de vozes negativas e alarmistas em minha mente, além de uma abertura para uma mente mais clara e tranquila. Os episódios ansiosos foram superados mais rapidamente e consegui identificar com mais facilidade os recursos disponíveis para me auto regular. Por conta disso, tive avanços significativos em diversos aspectos da minha vida, como: sono de qualidade, foco nas atividades, aumento da produtividade, aumento da autoestima, atenção no momento presente, valorização das minhas necessidades e dos momentos de qualidade com as pessoas ao meu redor. Meu sentimento é que nestes quase 4 meses de neurofeedback, evolui o equivalente a mais de 1 ano de psicoterapia com EMDR. Foi muito valioso esse tratamento para minha saúde, me ajudou a contornar comportamentos destrutivos e me levar para uma vida mais liberta.

Ao fazer neuromodulação, senti como momento de concentração e relaxamento que no dia a dia não tenho, então parar aqueles minutos para relaxar foi muito importante! Os principais pontos de mudança que percebi foram a concentração, a observação nos meus pensamentos e principalmente na minha forma de comunicação, sobre o que eu estava sentindo ou acontecendo externo a mim. Senti os pensamentos mais claros e consegui comunicar sem medo o que estava acontecendo. Parece que fiquei mais forte para o enfrentamento das situações. Indico a todas as pessoas que querem organizar e agilizar de alguma forma o seu processo de comunicação e concentração. Sinto que o processo me ajudou a externalizar as coisas, que aprendi ou potencializo no meu processo de psicoterapia.

Meu principal objetivo, quando iniciei a terapia, era descobrir porque me sabotava na área profissional. No entanto, isso era apenas a ponta do iceberg, uma vez que mal imaginava o quanto antigas experiências negativas podiam influenciar não só a minha vida profissional, mas também a pessoal. Assim sendo, a terapia e o procedimento de EMDR serviram como porta para me conhecer melhor, para a me colocar em primeiro lugar e, principalmente, para aprender a lidar com as situações passadas sem deixá-las influenciar no meu presente. Acredito que todos nós temos problemas, porém cada um, conforme sua vivência e personalidade, tem seu modo de lidá-los. Mas caso não esteja conseguindo sozinho assimilá-los, recomendo sem dúvida se valer da terapia. Isso não é demérito algum, pelo contrário, apenas os fortes são capazes de reagir ante as adversidades. Trata-se de uma experiência libertadora!

Procurei a Tarsila por indicação de uma amiga, pois estava passando por um momento de reflexão sobre mim, buscando me conhecer melhor e entender comportamentos recorrentes diante de inúmeras situações, e sempre quis fazer um acompanhamento psicológico. O método de trabalho dela nos deixa livre para expor nossos sentimentos, nossas dúvidas e anseios e ela nos guia para as soluções nos questionando e nos conduzindo para que percebamos a resposta dentro de nós. Trabalhamos muito o autoconhecimento, através de diálogo e de escrita, traçando mapas temporais sobre minha trajetória de vida, o que permitiu identificar o porquê de alguns sentimentos e consequentemente reações. Cumpri uma primeira etapa da terapia muito satisfeita, pois identifiquei pontos que me atormentavam e aprendi a contornar, a entender e não mais lutar contra. Assim como recebi a indicação de uma amiga, também já indiquei para outros amigos(as), pois achei o tratamento muito eficiente e ela extremamente profissional e sigilosa, alcançando plenamente minhas expectativas.

Desde adolescência, quando comecei a ficar independente, um medo considerado “bobo” por muitas pessoas, me fez passar por situações desagradáveis que por vezes me deixaram sem graça: medo de cachorro. Em 2016 surgiu a oportunidade de tratar este sentimento com o trabalho da psicóloga Tarsila. Através do método de movimento dos olhos, com foco no tratamento do medo de cachorro, em encontros semanais, relembrando situações de medo, às vezes acompanhadas de constrangimento, ao longo da minha vida, hoje saio na rua e os cães, temidos no passado, passam despercebidos por mim. Durante a terapia já foi possível perceber os resultados, uma vontade de encarar o medo, quando diante de algum cachorro. Agora, depois de 1 ano do tratamento, posso dizer que os cães já não me fazem mudar trajetos de caminhadas. Se você tem sentimento de desconforto, medo, diante de alguma situação, independente do motivo, não deixe o julgamento das outras pessoas impedi-lo de buscar ajuda para enfrentar e superar seus medos.

Muito bom ! Adorei ! Foi uma qualidade de vida que obtive durante e pós tratamento com Neurofeedback. Fico bem feliz com os resultados: percebi que minha ansiedade não vem mais de forma repentina. Consigo reparar os primeiros sintomas e sensações para diminuir o impacto com que ela vem e muitas vezes consigo ter atitudes para que ela não ataque. Em questão do falar, consigo reparar que consigo ter uma conversa com mais atenção e troca de informações. Antes eu interrompia e falava sozinha em uma roda por não dar a vez a ninguém. Além disso, me senti muito melhor para dormir e a inquietação é algo que é difícil vir.

Psicóloga em Florianópolis para EMDR, Brainspotting e Neurofeedback

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